El invierno trae consigo días festivos, bebidas calientes y, para muchas personas, esa punzada repentina y aguda en los dientes al salir a la calle o al tomar un helado. Este dolor, conocido como sensibilidad dental o hipersensibilidad dentinaria, es una señal de que algo en la estructura de tu diente está expuesto.
Como expertos en salud bucodental, en Clínica Dental Ceballos te explicamos el mecanismo detrás de esta reacción y las medidas que puedes tomar para combatirla
¿Por qué duele un diente con el frío?
Los dientes están formados por capas que reaccionan a los cambios de temperatura. Cuando llega el invierno, el esmalte La capa externa y protectora se contrae ligeramente. Si este esmalte está desgastado o presenta fisuras, el estímulo térmico alcanza la dentina, una zona muy sensible por sus miles de túbulos conectados al nervio.
El resultado: un dolor intenso, breve y eléctrico.
El papel de las encías
La sensibilidad aumenta si existe recesión gingival. Cuando la encía se retrae, deja expuesta la raíz del diente, que no tiene esmalte. Por eso, en personas con periodontitis, cepillado agresivo o bruxismo, el aire frío provoca molestias inmediatas.
¿Cuándo es un problema?
El invierno no crea problemas dentales, pero sí los hace visibles. El dolor al frío puede indicar:
- Caries en fases iniciales o avanzadas
- Desgaste dental
- Microfisuras
- Inflamación del nervio
- Empastes deteriorados
- Encías retraídas
Si la molestia dura más de unos segundos, aparece al masticar o se repite todos los días, conviene realizar una revisión.
¿Cómo proteger tus dientes en invierno?
- Usa pastas desensibilizantes de forma continua.
- Evita cambios bruscos de temperatura.
- Mantén una técnica de cepillado suave.
- Hidrátate más, especialmente si notas la boca seca.
- Acude al dentista si el dolor aumenta o persiste.
El frío puede ser un detonante claro de sensibilidad dental y un indicador de que algo no está funcionando correctamente. Detectarlo a tiempo permite evitar complicaciones y mantener una sonrisa sana durante todo el invierno.
En Clínica Dental Ceballos podemos ayudarte a identificar la causa y ofrecerte el tratamiento adecuado para que disfrutes de un invierno sin dolor.
